Брала немного на пробу в другой закупке (дороже на 20руб.)Эффект есть.Слушала лекцию профессора-аллерголога,она рекомендует подобные порошки,а также бифидум при вирусных инфекциях,для профилактики,для восстановления.Состав хороший,особенно витамины группы В,ну и все другие элементы тоже.